› hug* いちばん大切なこと
今日は 姪っ子のバレエの発表会を 観に行きました。
年に１度の発表会です。昨年は観に行けなかったので 今年はさらに 成長を感じました。(^^♪
小さい子から おねえちゃん、大人も 舞台の上でクルクル回って 綺麗に足が伸びて・・・
とても素敵でした。(*^_^*) あんなふうになりたいな～(*^_^*)
メインの 「白鳥の湖」 素敵でした。
心の癒し・・・素敵な時間を過ごさせてくれてありがとう♪ 感謝♪
年に１度の発表会です。昨年は観に行けなかったので 今年はさらに 成長を感じました。(^^♪
小さい子から おねえちゃん、大人も 舞台の上でクルクル回って 綺麗に足が伸びて・・・
とても素敵でした。(*^_^*) あんなふうになりたいな～(*^_^*)
メインの 「白鳥の湖」 素敵でした。
心の癒し・・・素敵な時間を過ごさせてくれてありがとう♪ 感謝♪
一万円払うか…
笑顔でハンバーガー類一万円分買うか…悩むところですねf(^_^)
無断駐車はやめましょうね
(≡^∇^≡)
おいしかったよ(^o^)/
ドイツのNo.1カードゲーム、。「ニムト」
今日届いて 家族でやってみたした。ルールブックをみながら一度は意味不明だったけど 理解したら はまりました。
おもしろい(^-^)v
1〜104番までの104枚のカードで2人〜10人まで遊べます。
簡単にいうと七並べにスリルをつけた感じ。(;´д｀)
お陰で家族の時間を楽しめました。(^ー^)
今日も楽しかった。
感謝♪おやすみなさい…
もう一人の姉とそれぞれ子ども三人。総勢13人での本部旅行にやってきました。
ゆがふインBISE は 美ら海水族館から近くて ベランダからは海、伊江島タッチューも見え、すてきな部屋。
チェックインしてから水族館を堪能し、
夕食はマハイナで バイキング。
お風呂は大浴場でお湯につかりリラックス…(^-^)v
進学 進級のお祝い、しばらくぶりの従兄弟どおしの交流。
小学生がたくさんいて しかも双子ちゃんがいるものすごい団体です(;_・)でも自然に大きい子が小さい子の面倒をみて…
とても素敵な１日でした。
さあ 明日はどんな楽しみが待ってるかな…(^-^)v
明日の天気が心配です。
明日 晴れますように。感謝
とてもとても楽しみにしていたのに。
職安に書類を提出して 訓練給付金が貰えないことが発覚しました。
私は何度も 障害年金を受給していることを話していたのに まさかの書類審査で落ちました。
「大丈夫です。あとは離職票をもらってきてください」と言われて、職場をやめて離職票を揃えて提出したら、年金受給がひっかかったのです。
もちろん、入学はできます。
だけど 訓練給付金が貰えない＝生活できない。では 親子四人生活できないのです。
はじめできちんと 職安の職員に書類も確認してもらってたのに、悲しい現実です。
さて今日から無職だよ、さあどうする、私f(^_^)昨夜は落ち込みすぎて放心状態…それでも前をむいて今後のことを考えなくちゃ。
母、学生断念。子どもとの生活のため、学費のために 職探しをはじめます。
職安に書類を提出して 訓練給付金が貰えないことが発覚しました。
私は何度も 障害年金を受給していることを話していたのに まさかの書類審査で落ちました。
「大丈夫です。あとは離職票をもらってきてください」と言われて、職場をやめて離職票を揃えて提出したら、年金受給がひっかかったのです。
もちろん、入学はできます。
だけど 訓練給付金が貰えない＝生活できない。では 親子四人生活できないのです。
はじめできちんと 職安の職員に書類も確認してもらってたのに、悲しい現実です。
さて今日から無職だよ、さあどうする、私f(^_^)昨夜は落ち込みすぎて放心状態…それでも前をむいて今後のことを考えなくちゃ。
母、学生断念。子どもとの生活のため、学費のために 職探しをはじめます。
実は私、４月から 学生になります(*^_^*)
３７歳３児の母。。母子家庭・・・・
そんな私も学生になります。
県の職業訓練委託で
介護の専門学校に入校することになりました。
職業訓練なので 学業に専念していこうかと思っています。(^o^)♪
この機会にたくさん学んで二年間、充実させていこうと思います。
高卒で １９歳で結婚した私にとって、学生は 憧れでした。enjoyするぞ～(^^♪
人生、これからだもんね(*^_^*)☆彡 この機会を与えてくださった すべての皆さんに感謝♪
応援してくれる子供たちと一緒に頑張っていきます。もちろん、ダイエットもがんばります(^^♪
３７歳３児の母。。母子家庭・・・・
そんな私も学生になります。
県の職業訓練委託で
介護の専門学校に入校することになりました。
職業訓練なので 学業に専念していこうかと思っています。(^o^)♪
この機会にたくさん学んで二年間、充実させていこうと思います。
高卒で １９歳で結婚した私にとって、学生は 憧れでした。enjoyするぞ～(^^♪
人生、これからだもんね(*^_^*)☆彡 この機会を与えてくださった すべての皆さんに感謝♪
応援してくれる子供たちと一緒に頑張っていきます。もちろん、ダイエットもがんばります(^^♪
ずっと報告したかったこと。(^_^)v
長女の第一希望高校の合格♪
体調不良で中学校を休みがちだったからすごく 心配してました。(;_・)
でも 無事 卒業して 晴れて４月から高校生。(*^^*)
こどもの成長が何よりもの楽しみです。
よかったね。本当、頑張ったもんね。
これからも 一緒にがんばろうね(^_^)v 感謝♪
弱者である障害者の方は、ヘルパーになにを求めているのか。
個人差もあるでしょう。
いろんな方がいらっしゃいます。
感情をコントロールできずにどなり散らす方もいらっしゃいます。
そりゃそうでしょう。
片麻痺で車イス生活…生活習慣病によるいろんな制限…ディケアに行くのは気が進まない…だから自宅で一人過ごす。
当たり前、ストレスたまりますよね。
その精神的な新しい病を、ヘルパーにぶつける、なにかにつけてヘルパーにどなり散らす。
病気のせいだからと、ヘルパーはご本人様を理解しようと必死…。
いきなり大声でどなったり 帰れ と言われ つじつまの合わないことを言われ続け提供時間ではこなせません。
そんな時、ケアさせていただく介護者も精神的にかなり参ります。
私は手が震え かつてDV を受けていたトラウマが走ってきました。ヤバイ…途中 頓服薬のんで乗り切りました。
こんな時くらいは 泣くことも許してね。
こんな時だけは涙を流してね。それまでは 泣かないと決めていた あなたなんだもの。
ハタ タケル
↑帰宅して カレンダーのこの詩を見た私は涙が止まらなくなりました。
もう少し、心の準備をさせてください。もう少し 強い心で、抱擁力をもった私に生まれ変わらせてください。もう少し、待ってください。
経験と 理解と抱擁力。すぐには身につかないかもしれないけど。(;_・)
毎日が勉強です 感謝♪
あなたに
たくさんの幸せがふりつもりますように。
あなたが
幸せを感じてこその
何よりもの 人生だから。
ハタ タケル
優しい気持ちになる詩をありがとう。
やっちゃいました、インフルA・・・・
私ではなく、高２の息子です。(*_*;
昨夜から光熱・・・３９度・・・・
手洗い うがい
気をつけようね、った話してたのに。。
しかも ワクチン接種も拒否してたから 私だけ接種したので・・・＞＜；
仕事も行けないし、ひたすら溜まった家事、普段できないこと してます。
早くよくなあれ (^_^)
私ではなく、高２の息子です。(*_*;
昨夜から光熱・・・３９度・・・・
手洗い うがい
気をつけようね、った話してたのに。。
しかも ワクチン接種も拒否してたから 私だけ接種したので・・・＞＜；
仕事も行けないし、ひたすら溜まった家事、普段できないこと してます。
早くよくなあれ (^_^)
走行中、車のタイヤが、破壊的パンクしてしまい ピンチです
車の保険会社のサービスに電話してスペアタイヤに替えてもらおうと 来てもらいました。
が、なんと(((((((・・;)
スペアタイヤも 劣化してて使えないとのこと
かなり ピンチです
でも、希望するタイヤ屋さんやガソリンスタンドなどに レッカー移動してくれるとの事で助かりました＼(^o^)／
このまま那覇までどうやって帰ろう…と考えていたので、安心しました。
地元の保険会社、さすがです。
早急に対応してくれたレッカー車のお兄さん、ありがとうございます。
びっくりしたけどとりあえず 後ろタイヤも取り替えたからよかったです。
困った時に 助ける神がいるもんですね。
感謝♪
ただ今、中学生の部の真っ最中です。さすが、中学生。すごく上手です。
このあと高校生の部
大学生の部
一般の部と、続きます。
うちの小学五年生の末娘、ヴォーカルアンサンブルコンテストは、二回目の挑戦です。(*^^*)
六年生が主に出場するので、
四年生から出場できていた娘はとてもよい勉強になっていると思います。(*^^*)
娘のチームは２年連続の
♪金賞♪
に輝きました。＼(^_^)／
成績発表の時はいつも 緊張して祈ります。(*^^*)
たくさん練習したもんね。頑張ったもんね。
おめでとう＼(^_^)／
あなたは とても素晴らしい体験をさせてもらっています。
この体験を後輩たちにも伝えてあげてくださいね。
おめでとうございます♪
♪感謝♪
今日は ダイエット３週間目の 測定日でした。
３週間で変わったことは 食べるものが変わってきたこと。
「まごわやさしい」を自然に選ぶようになってきています。
どうしても 甘いものが欲しくなったら 天然の甘味・・黒糖を１こ口にいれ、時間をかけて 舐めます。
そして 白湯を飲む・・・以外に 落ち着きます(*^_^*)
でも 誕生会にケーキ ビールも飲んじゃいました。
結果♪♪ ダイエット前の３週間前と比べ、
体重マイナス２，９Kg
ウエストマイナス９Cm
体脂肪マイナス１％
脂肪量マイナス１，８Kg
内臓脂肪レヴェル８→７
体内年齢マイナス２歳
↑このような結果になりました。
体重減は少なかった、(^_^;) けど、
脂肪から減ってるから 順調だよ。(^o^)のアドバイザーの言葉に 嬉しかったです＾＾
ダイエットの道のりは長いけど
食べるものを選んで 良いからだ作りをしていこうと思います。
最近は マクロビなども 塩麹なども 気になっています。
私だけじゃなく、子供たちの食育にもなればな～ なんて思っています。(*^_^*)
インフルエンザが流行っています。 手洗い うがい 換気 忘れずに♪
今日も 良い日 感謝♪(*^_^*)
３週間で変わったことは 食べるものが変わってきたこと。
「まごわやさしい」を自然に選ぶようになってきています。
どうしても 甘いものが欲しくなったら 天然の甘味・・黒糖を１こ口にいれ、時間をかけて 舐めます。
そして 白湯を飲む・・・以外に 落ち着きます(*^_^*)
でも 誕生会にケーキ ビールも飲んじゃいました。
結果♪♪ ダイエット前の３週間前と比べ、
体重マイナス２，９Kg
ウエストマイナス９Cm
体脂肪マイナス１％
脂肪量マイナス１，８Kg
内臓脂肪レヴェル８→７
体内年齢マイナス２歳
↑このような結果になりました。
体重減は少なかった、(^_^;) けど、
脂肪から減ってるから 順調だよ。(^o^)のアドバイザーの言葉に 嬉しかったです＾＾
ダイエットの道のりは長いけど
食べるものを選んで 良いからだ作りをしていこうと思います。
最近は マクロビなども 塩麹なども 気になっています。
私だけじゃなく、子供たちの食育にもなればな～ なんて思っています。(*^_^*)
インフルエンザが流行っています。 手洗い うがい 換気 忘れずに♪
今日も 良い日 感謝♪(*^_^*)
今日は、すごく冷えましたね。寒いです。
ホームヘルパーをしている私。
いつものように17時からの家事支援の障害者の方が 不在のようでした。
ピンポンしても出てきません。外出していると思って待っていましたが、アパート1階なのでベランダ側から見てみました。
そしたら居るのが見えました。
急いで少し高い塀を越え、ベランダに降りて、カーテンの隙間からみたら、テーブルがひっくり返り、部屋はめちゃくちゃ…
ご本人さん、倒れていました。窓から声かけ、窓をたたいても反応なく。
事務所に電話で報告してひたすら声かけをしましたが、窓を割らない限り入れないわけで…
しばらくして責任者もきて、キーパーソンも来て鍵を開けてもらいました。
部屋に入ると、ご本人さん痙攣しています。尿失禁、体全体で痙攣。
すぐに救急車搬送しました。
倒れているのに気づき、約30分、ひたすら声かけして 反応が一度あった（痙攣してる手が動いた）のですが怖かったです。
介護の仕事をして こういう場面に出会うのは分かっていましたが、冷静に判断できたかな。
責任を改めて感じる１日でした。
いろんな合併症があり、救急で病院で検査待ちなど、ヘルパーにはできないので、原因は不明ですが、昨日元気な顔を見たので なんだか信じられないです。
また 元気な笑顔が見たいな(^_^;)
ホームヘルパーをしている私。
いつものように17時からの家事支援の障害者の方が 不在のようでした。
ピンポンしても出てきません。外出していると思って待っていましたが、アパート1階なのでベランダ側から見てみました。
そしたら居るのが見えました。
急いで少し高い塀を越え、ベランダに降りて、カーテンの隙間からみたら、テーブルがひっくり返り、部屋はめちゃくちゃ…
ご本人さん、倒れていました。窓から声かけ、窓をたたいても反応なく。
事務所に電話で報告してひたすら声かけをしましたが、窓を割らない限り入れないわけで…
しばらくして責任者もきて、キーパーソンも来て鍵を開けてもらいました。
部屋に入ると、ご本人さん痙攣しています。尿失禁、体全体で痙攣。
すぐに救急車搬送しました。
倒れているのに気づき、約30分、ひたすら声かけして 反応が一度あった（痙攣してる手が動いた）のですが怖かったです。
介護の仕事をして こういう場面に出会うのは分かっていましたが、冷静に判断できたかな。
責任を改めて感じる１日でした。
いろんな合併症があり、救急で病院で検査待ちなど、ヘルパーにはできないので、原因は不明ですが、昨日元気な顔を見たので なんだか信じられないです。
また 元気な笑顔が見たいな(^_^;)
結果♪♪ ダイエット前の２週間前と比べ、
体重マイナス２，３Kg
ウエストマイナス８Cm
体脂肪マイナス０，３％
内臓脂肪レヴェル８→７
体内年齢マイナス１歳
↑このような結果になりました。
最初の１週間より 体重減は少なかった（マイナス０，５Kg）けど、まあ、(^_^;) お誕生会で しっかり ケーキも フライドチキンも ビールまで飲んじゃったから仕方無いね。
食事記録と 減り方からして アドバイザーの分析では、
「食事のバランスも綺麗にとれていてすごくいいです。毎日お魚食べてるし・・ ただ、お肉禁止してないからね、お肉も手のひらの半分くらいの分量は食べてね。」
と アドバイスもらいました。
でも ウエストマイナス８Cmは自分でもびっくりです。自分では ウエスト測れないから・・・
なぜかって？胸が邪魔で ウエストが見えないのです。 このFカップおっぱいも少しは減ってくれるのを期待しています。だって 重いし、肩こるし、可愛いブラさがすの 大変なんです。^_^;
ダイエット、楽しい。「まごわやさしい」これからも頑張ってまずは目標マイナス15キロ。健康的に頑張ります。(*^_^*)
インフルエンザが流行っています。 手洗い うがい 換気 忘れずに♪
今日も 良い日 感謝♪(*^_^*)
１３祝いをしたのになぜ、私は今日が１１歳の誕生日？？
本当ですよね、特に 早生まれさんは・・・(^_^;)
説明が難しいですね(^_^;)
うちの末娘もやっと？早くも？１１歳です。（*^_^*）
判断が早く、決して後ろを 振り向かない クールな娘。でも 自宅では 末っ子らしく たまには 甘える・・
とても素敵な娘に育ちました。
せっかちだけど・・・ゆっくり 大きくなあれ
周りの皆様のおかげです。 感謝♪
本当ですよね、特に 早生まれさんは・・・(^_^;)
説明が難しいですね(^_^;)
うちの末娘もやっと？早くも？１１歳です。（*^_^*）
判断が早く、決して後ろを 振り向かない クールな娘。でも 自宅では 末っ子らしく たまには 甘える・・
とても素敵な娘に育ちました。
せっかちだけど・・・ゆっくり 大きくなあれ
周りの皆様のおかげです。 感謝♪
自分の生まれた年の干支が 一回りしてきた、節目を祝い、大人への 成長を願う、日本古来のお祝いだそうです。
うちの小学校では13祝いの五年生をPTA主催で祝う会をやってくれます。
学級単位で出し物（余興）をして、そのほかに ダンスが得意な子や三線を習ってる子は 披露してくれてました。
校長先生からのお祝いの言葉をいただき、子どもたちからは、父母への感謝の気持ちを発表して…とても素晴らしい会でした。
成長を感じてとても素晴らしいひとときになりました。
ありがとうございます。
成長…子どもはものすごいスピードで成長しています。日々、いろんな発見があります。
うちの娘ちゃん、急な話だったけどピアノ伴奏頑張ったね。
猛練習したかいがあったね。すごく上手でしたよ。
涙うるうるーした母でした。
うちの小学校では13祝いの五年生をPTA主催で祝う会をやってくれます。
学級単位で出し物（余興）をして、そのほかに ダンスが得意な子や三線を習ってる子は 披露してくれてました。
校長先生からのお祝いの言葉をいただき、子どもたちからは、父母への感謝の気持ちを発表して…とても素晴らしい会でした。
成長を感じてとても素晴らしいひとときになりました。
ありがとうございます。
成長…子どもはものすごいスピードで成長しています。日々、いろんな発見があります。
うちの娘ちゃん、急な話だったけどピアノ伴奏頑張ったね。
猛練習したかいがあったね。すごく上手でしたよ。
涙うるうるーした母でした。
この言葉、ずっと頭にありましたが やっと最近 実行できるようになりました。
ご飯は 基本、玄米です。玄米美味しいです。
今までは 子供中心の食卓だったけど、そろそろ 体を考えて 体にやさしい食事を気にしようと思います。
美容と健康のために・・・＾＾ と言うことで 美容のため そろそろ眠りマス。＾＾
今日もみんなの笑顔が見れた＾＾ 感謝♪
